Cyklistický bezdrátový ANT+ a Bluetooth snímač kadence šlapání.
Ukázka záznamu kadence šlapání z tréninkového deníku Garmin Connect
Výhody správného kadenčního šlapání Kadence nám ukazuje počet otáček kliky pedálu za minutu. Optimální hodnota se pohybuje v rozmezí okolo 80-95 otáček za minutu. Při nižší kadenci dochází k výraznému namáhaní kolen, což může vést až k jejich bolesti. Navíc s nižší kadencí a tím pádem silovým projevem šlapání dochází k větší svalové únavě. Naučte se jezdit frekvenčně se snímači kadence Garmin a zefefktivněte Váš styl šlapání.