Výběr správných běžeckých bot

Jaké boty jsou ideální při dobývání hor?

Trail running shoes in uneven terrain

Důležitou vlastností, kterou byste měli znát při dobývání hor by měl být důraz vašich bot na optimální podporu a maximální přilnavost. S tím na paměti jsou níže uvedeny některé vlastnosti, které byste měli vzít v úvahu při nákupu nového páru bot:

Polstrování:

  • Odkazuje na schopnost absorbovat sílu nárazu, aby zajistil měkké přistání při běhu.
  • Minimální až střední polstrování je lepší pro techničtější a strmější terén, kde potřebujete více obratnosti, zatímco maximální polstrování je obzvláště oblíbené při běhu na dlouhou vzdálenost.

Reaktivita:

  • Množství energie, kterou je bota schopna vrátit, když na ni působí síla. Různé úrovně sahají od maximální, střední až po minimální.
  • Když se soustředíte hlavně na rychlost, budete potřebovat využít plnou sílu ve svých nohách a to vyžaduje maximální reaktivitu vašich bot. Mezitím při běžných bězích nebo na delší vzdálenosti, kde je méně důrazu na každou sekundu, budete potřebovat střední až minimální reaktivitu.

Ochrana:

  • Schopnost boty chránit vaše nohy před vnějšími překážkami (kameny, kořeny) a nárazem s terénem (bláto, mokré stezky).

Typ nohy:

  • Naše běžecké boty nabízejí různé typy, které sahají od širokých, normálních až po úzké.
  • V širokém provedení máte více prostoru pro správný krevní oběh na delší vzdálenosti. Pokud chcete udržet vysokou univerzálnost použití, je nejlepší zvolit normální provedení. A nakonec úzké provedení nabízí plnou kontrolu a citlivost, kde se bota cítí na nohou těsně jako rukavice.

Ultra 100 Running Shoes WomenULTRA 100            Ultra 50 GTX running shoe women ULTRA 50

ALPINE DNA W Alpine DNA           Sky DNA Running Shoe Men Sky DNA

 

model: ULTRA 100 ULTRA 50 Alpine DNA Sky DNA
nejlepší na: běh do 42km běh na dlouhou trať střední vzdálenosti sky běh
terén: různý různý různý hory, kameny
úroveň běhu: středně pokročilý středně pokročilý středně pokročilý expert
polstrování: vysoké vysoké normální  nízké
reaktivita: střední minimální maximální maximální
ochrana: střední  střední minimální minimální
typ nohy: široká široká úzká úzká
voděodolnost: ne ano ne ne

SLEDUJTE NÁS I NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH!

f_logo_RGB-Blue_512Sachasport (Ostrava) Instagram_Glyph_Gradient sachasport_ostrava